Banán turmix gyömbérrel a lapos hashoz Az első hét
Mindannyian tudjuk, hogy a fogyás legnehezebb feladata a hasi zsírfelesleg megszabadulása, de az ok gyakran más. A gyomor savas környezete általában puffadást okoz, ami félrevezethet minket arról, hogy hasplasztikánk van.
Ez a banán- és gyömbérrecept szabályozza a savasságot és enyhíti a puffadással járó tüneteket. Így hamarosan megtudja, hogy valóban kemény munkára van-e szüksége az edzőteremben, vagy csak egészséges étrendre van szüksége.