Diéta az egészséges szemekért
Cikkek
Diéta az egészséges szemekért
Nikolina Atanasova/20.02.2020 10:20 Kategóriák: Hírek, Diéta Megjegyzés hozzáadása
Öt érzéket bíznak az emberre, de a látást kétségkívül a legértékesebbnek lehet nevezni. És ha nem akarjuk elveszíteni, íme néhány, a The Healthy Site által ajánlott leghasznosabb védelmi termék.
Tojás. A-vitamint, luteint, zeaxantint és cinket tartalmaznak, amelyek nagyon fontosak a szem egészsége szempontjából.
Hal. A pisztráng és más típusú olajos halak omega-3 savakat tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a retina egészségének fenntartásához a szem hátsó részén. Ezenkívül az egészséges zsírok megakadályozzák a szem kiszáradását.
Szárított gyümölcsök és diófélék. A mandula, a mazsola és a füge igazi elixír a szem egészségére. Az ezekben a termékekben található rostok és vitaminok felgyorsítják az emésztési folyamatot és eltávolítják a méreganyagokat a szervezetben. Ez megold néhány látási problémát.
Narancs. A C-vitamin kulcsfontosságú a szem egészsége szempontjából. Főleg a citrusfélékben található meg, mint például a narancs és a zöldségfélék. Ez a vitamin hozzájárul a szem erek egészségéhez.
Sárgarépa. Ezek az A-vitamin és a béta-karotin leggazdagabb forrása, amelyek megakadályozzák a szemfertőzéseket és más nagyon súlyos rendellenességeket.
Hozzászólások
A hónap tanácsadója
Dr. Rosen Venelinov
Dr. Rosen Venelinov a Plovdivi Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán végzett. Érettségi után szülővárosában, Várnában létrehozta a Venelinov Fogászati Stúdiót. Gyakorolja az endodontikát és az esztétikai fogászatot. 2006 óta tagja és alapítója a Bolgár Endodontiai Társaságnak.
Biomania
KEMOTERÁPIA - az alternatív gyógyászat új, régi módszere
Mi a kemoterápia módszere, amely egyre népszerűbb az egész világon, és miért hasznos mind a gyermekek, mind a felnőttek számára? Miért fordítja egyre több szakértő idejét annak tanulmányozására? Hazánkban az első diplomás mesél minderről
AURA BIONIC - AZ UNIVERZÁLIS GYÓGYÍTÓ
A céklalé 42 nap alatt elpusztítja a rákos sejteket?!
Bemutatjuk
Nappali Szemklinika
Amikor sok év elteltével a sötétben az ember lát, csapdában érzi magát a Paradicsomban! Pontosan így néz ki a nappali szemklinika helyzete, ahol segítenek az embereknek kiszabadulni az éjszaka sötétjéből. "Bulgária eljutott Svájcba a Den Eye Clinic területén. És Andreev docens által vezetett csapat professzionalizmusa világszínvonalú! Köszönöm, Andrejev docens! Köszönöm a bátorságot és a kockázatot, amelyet vállaltál az elvégzett komplex és egyedi művelet során, amely visszatért egy látó ember normális életébe. Köszönöm, és hagyja, hogy a sors segítsen Önnek és az egész csapatnak a nemes küldetésben - világosságot és reményt adni pácienseinek. " Ez egy hálás beteg egyik ajánlása, aki újra itt látta a Napot. Szófia központjában, egy kis magán irodából indult, ahol minden nap betegsorok vártak rá. A klinika alapítója, Andrey Andreev professzor asszisztens ma fogadja és kezeli a betegeket, a legjobb bolgár szemészek körében.