Tudtad, hogy
egyetlen lány a világon)
2010. január 16, szombat
Az alvás a féltudat olyan állapota, amikor semmilyen irányítást nem tudunk gyakorolni gondolataink és kifejezéseink felett. Tudta, hogy a legtöbben életünk mintegy 6 évét alszik? Tanulmányok azt mutatják, hogy mindannyian legalább kétszer álmodunk alvás közben, bár a legtöbben nem emlékeznek rá, amikor felébrednek. 5 perc ébredés után az alvás fele feledésbe merül, 10 perc után pedig szinte az egész.
A vakon született emberek álmodoznak is. Ám álmaikat olyan érzéseik alakítják, mint az érintés, az illat, a hang és az íz.
A római korban néhány álmot megvitattak és értelmeztek a szenátusban, mint Isten üzenetét az emberi fajnak.
A tudatos alvást álomnak tekintik, ahol egy személy teljes vagy részleges irányítást gyakorolhat álmai felett. A legfontosabb tény, hogy tudjuk, hogy álmodunk, a gyakorlat. Nagyon fontos az álmaid rögzítése és követése. A második dolog az, hogy észreveszünk olyan jeleket és jeleket, amelyek segítenek tisztában maradni azzal, hogy alszol. Miután elkezdtünk álmodni, irányíthatjuk képzeletbeli tapasztalatainkat. Ez rendkívül fontos azok számára, akik rémálmokat látnak. Érdekes tény, hogy alvás közben megbénul a testünk, valószínűleg azért, hogy álmunk közben ne mozduljon el.
egyetlen lány a világon)
2010. január 16, szombat
mérföld
2010. január 16, szombat
Az ókori tudományt a hivatalos orvoslás alternatívájaként ismerik el
Az ayurvéda szó szerinti fordítása "az élet tudománya". Valójában ez egy átfogó ősi indiai rendszer, amely az élettel és a halállal, az egészséggel és betegségekkel, a fogantatással és a születéssel, a test fejlődésével, az időskorral, az életfiatalítással és az élet meghosszabbításával foglalkozik. Azok számára, akik még mindig sámánizmusnak tartják, megemlítjük, hogy az Egészségügyi Világszervezet az ayurvedát a hagyományos orvoslás alternatívájaként ismeri el.
Az ókori tudomány gyökerei az első írásos emlékekre vezethetők vissza - a négy Védára, amelyeket 4500 és 1600 között hoztak létre. IDŐSZÁMÍTÁSUNK ELŐTT. Ma egyre növekszik az érdeklődés az ayurvéda iránt. Indiában a teljes orvosi rendszer erős infrastruktúrával - egyetemek, főiskolák, kórházak, kutatóintézetek és szaksajtók.
Az ájurvéda szerint az egész univerzum az öt alapelem - tér, levegő, tűz, víz és föld - megnyilvánulása.
Alapvető elvként vagy jelként nyilvánulnak meg az emberi testben.
A tér a fizikai vákuumot testesíti meg. Olyan tulajdonságokkal társul, mint az átlátszóság és a könnyedség. Ürességet és könnyedséget hoz létre.
A levegő olyan tulajdonságokkal társul, mint a szárazság, a könnyedség és a mobilitás. Súlytalanság érzetét kelti, csökkenti a testtömeget és szárítja a szöveteket és a nyálkahártyákat, fokozza a katabolikus folyamatokat és növeli a hidegérzetet.
A tűzzel kapcsolatos legfontosabb tulajdonság a hő. Fokozza az anyagcsere folyamatait, élesíti a felfogást.
A víz az anyag folyékony formáját képviseli. Nedvességet teremt és növeli a viszkozitást.
A föld súlyával és keménységével jár. Stabilitást, sűrűséget ad, növekedést okoz és anabolikus folyamatokkal társul.
Az öt elem egyetlen egésszé egyesül, és mindenneműnek az elsődleges forrásává válik. Mindegyikük mennyiségi aránya és kombinációja nagyon eltérő. Ezért a természetben lévő tárgyak sokfélesége. A világon mindent ők építenek bizonyos arányban. Kombinálva létrehozzák a mindenkiben és mindenben létező három fő típusú energiát vagy DOSHI-t. Az ájurvédában vatának, pitának és kafának hívják őket. A levegő és az űr az VATA-t, a tűz és a víz - PITA, a föld és a víz - KÁVÉ.
Az ősi rendszer szerint 7 pszichofiziológiai típus létezik.
A Vata az idegrendszer fő ereje. Felelős az érzékszerveink normális állapotáért, a motoros funkciókért és a mentális egyensúlyért.
Pita felelős a szervezet kémiai és anyagcseréjéért. Fizikai szinten ellenőrzi az emésztést, valamint az ötletek és realitások érzékelésének képességét.
A kávé biztosítja a szövetek anyagát és támaszt, emellett érzelmi stabilitást, szeretetet, együttérzést és türelmet.
Ahogyan mindenkinek megvan a saját fiziognómiája, úgy az ájurvéda szerint minden embernek megvan a három dosa sajátos kombinációja. Meghatározza fizikai, mentális és érzelmi típusát, pszichofiziológiai felépítését vagy PRAKRITI-t.
A fogantatáskor kerül meghatározásra, és az egész életen át nem változik. A tulajdonságok és energiák ezen egyéni egyensúlya meghatározza a fizikai felépítést, az anyagcserét, a fizikai állóképességet, a különféle ételek preferenciáit, az emberi jellemet, a psziché jellemzőit, a betegségre való hajlamot, a megfelelő étrendet, a jó egészség megőrzésének módjait, a kezelés megválasztását, a prognózist. betegségek, várható élettartam.
Például, ha egy Pita-konstrukcióval rendelkező személy Pita-nagyító ételeket fogyaszt, akkor ez a tüzes dosha túlzott növekedésével járó betegséget okoz. Ha egy Kafa felépítésű ember ugyanazokat az ételeket fogyasztja, ez nem vezet semmilyen betegséghez, hanem csak felmelegíti az egyébként hideg Kafát.