Tracy Hogg "EASY" üzemmódja és I Boldog végű történet Az első hét
Az általam nézett romantikus vígjátékok alapján ítélve a csecsemő nevelése nemcsak szórakoztató, de nagyon egyszerű is. Boldog szoptatás, miközben telefonon beszélt a barátaival és az otthonával, visszhangozta a baba egész napos vidám kócoskodása. A valóság egészen más, nem? A szoptatás nem olyan egyszerű, a sírás a mindennapi élet szerves része, az álmatlan éjszakák pedig számtalanak. Mindentől, amit a gyermeknevelés témájában olvastam, arra a következtetésre jutottam, hogy az egész leginkább a rezsimekre és időszakokra vonatkozik.
És végül, amikor a lányom 4 hónapos volt, egy könyvre bukkantam "Útmutató álmatlan szülőknek" Tracy Hogg és Melinda Blau. Bevallom, hogy nagy szkepticizmussal fordultam hozzá, nemcsak az infantilis cím miatt, hanem azért is, mert az összes szülői könyv, amellyel eddig találkoztam, elméletileg túl jól hangzott, és a gyakorlatban abszolút nem volt alkalmazható.
Azonban úgy döntöttem, hogy adok neki egy esélyt ... és ez az egyik legjobb döntés, amelyet a lányom nevelése kapcsán hoztam. Most elmondok még egy kicsit.
1. Könnyű mód
Mint valószínűleg hallottad, a fiatal csecsemőknek diétára és alvásra van szükségük. Nagyon gyakran azonban a szülők összezavarodnak a következők után, és egy ördögi körbe kerülnek, amelyben a baba nem tud egyedül aludni, túl rövid ideig alszik és ennek megfelelően befolyásolja az egész viselkedését. Itt segít Tracy Hogg tanácsa Könnyű mód. A koncepció az, hogy a következő sorrendet kell követni a baba "táplálkozás-aktivitás-alvás" alatt (a szerző megjegyzése az angol "E.A.S.Y" - Eat, Activity, Sleep, Your time).
A könyv szerint a nap mindig reggel 7.00-kor kezdődik, és ha szükséges, fel kell ébresztenie a babát. Ezután a cselekvési sorrendet (táplálkozás-aktivitás-alvás) bizonyos időközönként fenntartják, a gyermek életkorától függően, és az az elképzelés, hogy minden alkalommal, amikor betesszük a kosárba, csak alszik és körülbelül egy órát alszik másfél., majd etetni, játszani és végül újra elaludni. Éjszaka folyamatos 11-12 órás alvásra törekszünk (alvó alvással 7 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél).