Tökéletes csillagtestek Gwen Stefani - Diéták és fitnesz
Nemrég lett 40 éves, és 15 hónappal második gyermeke születése után lenyűgözőnek tűnik.
Az egyik kedvenc időtlen szőkénk - Gwen Stefani, évek óta tartja tökéletes formáját és folyamatosan demonstrálja.
A vokális csatlós, aki tavaly bejárta a No Doubt-ot az Egyesült Államokban, többször elkápráztatott minket feszes hasprésszel, dombornyomott vállakkal és tökéletes lábakkal.
A turnéra indulás előtt az énekesnő beismerte, hogy iskolás évei óta diétákat követett.
Idővel azonban megtanulta felismerni azokat, amelyek nem károsak az egészségre, és ma betartja a teljesen egészséges étrendet.
A diéta
Miután megszülte első gyermekét, Gwen abbahagyta a főzést és sokáig csak nyers ételeket evett.
Ez mindenképpen segített abban, hogy szupergyorsan visszaálljon az alakjában, de Stephanie később elismerte, hogy nehéz volt neki nem enni a nyers halon kívül más húst.