Tippek a szomjúság ellen - Hasznos - 9 hónap

Nyáron különösen fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. De mit szeretnek a csecsemők és a kisgyermekek, és mennyi folyadékra van szükségük - lásd a szakértők véleményét.

Csecsemők

Mióta fogyaszthatnak extra tejet a babák?

Születésétől kezdve a csecsemők vizet és cukrozatlan teát ihatnak. További italokra azonban nincs szükség. Az első hónapokban az anyatej és a baba tej csillapítja a szomjat.

Hogyan néz ki a helyzet különösen forró napokon?

Amikor a gyermek izzad, több folyadékra van szüksége. A szoptató anyák gyakrabban helyezhetik a babát a mellükhöz. Hasmenés és láz esetén a gyermeknek több folyadékra van szüksége.

Ami legjobban oltja a szomjat?

Csapvíz vagy ásványvíz alkalmas kicsi. A cukrozatlan teák is jók.

Melyik ásványvíz alkalmas gyermekek számára?

A felirat felismeri, hogy alkalmas bébiételek elkészítésére. Kevesebb nátriumot, nitrátokat és nitriteket tartalmaz. A nitrátok határértékei 10 mg/liter, nátrium esetében - 20 mg/liter, a nitritek esetében - 0,02 mg.

Érdemes szűrőt tenni a csapra?

Nem, mert patogén organizmusok képződnek rajta.

Honnan lehet tudni, hogy a baba eleget iszik?

Rózsaszínű bőrön rendszeres bélmozgás és 6-8 nedves pelenka könnyű, szinte színtelen vizelettel. Ha a vizelet rossz szagú, a széklet kemény és a gyermek kiesett, akkor forduljon orvoshoz.

Igaz, hogy a sok víz mérgezést okozhat a csecsemőben?

Ez elméletileg lehetséges. De rendkívül ritkán fordul elő, amikor a súlyához képest a baba rövid ideig túl sok folyadékot iszik, pl. egy liter óránként. Fontos a nap folyamán elosztott folyadékokat adni, ha szükséges, például egy üveg vizet öt részre osztani.

Melyik teák hasznosak?

Gyümölcs és csipkebogyó, de savanyú íze miatt a fiatalok kerülik. Fontos, hogy mesterséges aromák nélkül vásároljon teát. A szerves fajták különösen alkalmasak csecsemők számára.

---