Testtömeg-index BMI - meghatározás

A testtömeg-index (BMI) a súly és a testmagasság közötti összefüggés, amely a testzsírhoz és az egészségügyi kockázatokhoz kapcsolódik. A kutatás a BMI széles skálájával (magas és alacsony értékekkel) összefüggő egészségügyi kockázatokat azonosítja.

meghatározás

Számítsa ki a testtömeg-indexet - a testtömeg-indexet

  • A testzsír-monitorok és mérlegek gyakran olvassák a BMI-t, ha beprogramozza a magasságát.

A nemzeti egészségügyi intézetek felsorolják ezeket a kategóriákat:

  • Kevesebb súly: BMI kevesebb, mint 18,5
  • Normál súly: IT 18,5 és 24,9 között
  • Túlsúly: BMI 25 és 29,9 között
  • Elhízás: BMI 30 vagy annál nagyobb.

Ezenkívül az elhízást a BMI növelésével osztályozzák:

  • Elhízás I. osztály: BMI 30.0-34.9 - Magas egészségügyi kockázat, nagyon magas, ha megnövekedett a derék kerülete (férfiaknál több mint 40 hüvelyk, nőknél 35 hüvelyk).
  • Elhízás II. Osztály: BMI 35,0-39,9 - Nagyon magas egészségügyi kockázat
  • Elhízás III. Osztály - Rendkívüli elhízás: BMI 40 és magasabb. Rendkívül magas egészségügyi kockázatok.

Ezekben az osztályokban a konkrét egészségügyi kockázatok a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek fokozott előfordulása.

A testtömeg-index (BMI) súlyban kifejezve

BMI 40

magasság

szokatlanul

Normál súlyú

Túlsúly

I. elhízási osztály

Elhízási osztály II

Elhízás osztály III

4'10 "

4'11 "

5'0 "

5'1 "

5'2 "

5'3 "

5'4 "

5'5 "

5'6 "

5'7 "

5'8 "

5'9 "

5'10 "