Terv a test gyors méregtelenítésére 48 órán belül - Nők számára

Fáradtnak érzi magát és hiányzik az energia, a szem alatti árnyékokat nem lehet elrejteni, a bőre pedig száraz és kemény lesz. Mindezek a jelek arra utalnak, hogy méregtelenítésre van szüksége .

Itt a megfelelő idő a test megtisztítására, valamint kívánatos a gyakori séták, úszások és rövid edzések.

Egyelőre csak a teljes méregtelenítésre van szüksége 48 órán belül .

Ébredés: Igyon 250 ml-t. langyos vizet.

Reggeli: egy pohár zabpehely egy kanál lenmaggal, 200 ml tej vagy diétás joghurt, egy pohár bogyós gyümölcs, 250 ml szénsavas víz, zöld vagy fekete tea.

Ebéd: sült makréla, répalevél olívaolajos burgonyával, 2 csésze saláta, sült saláta kitûnõ vagy paradicsom olívaolajjal és citromlével, 1 kis banán, 250 ml szénsavas víz.

---