Terhesség, terhes - gyors kérdések és válaszok - 26 - Page 23 HU-Mamma
Milyen célból fogják elvégezni ezt a testdörzsölést?
Elvileg a bőr az emberi test legnagyobb szerve, ezért óvatosan kell megközelíteni bármilyen krémmel/krémmel, kenőccsel és egyebekkel. nem terhes nőknél szokásos kenőcsök. Még a terhes nők masszázsolajaira is figyelni kell. A bőrön keresztül a kenőcs nagy része a véráramba jut, onnan pedig a csecsemőbe.
Tehát a testet sóval dörzsölve, milyen célból történik?
Egyél egy halat, amint kedved támad enni, ne aggódj. Füstölnek néhány cigarettát. és gondolsz egy halra. Csak ritkábban, nem kell kizárnod az összes halat. A szeletelt lazac kissé hasznos, makréla, pisztráng, amelyet megpörkölhet stb.
Ami a húst illeti - próbálj enni, nincs rá mód, és nincs kedvem enni, főleg ezekben a melegekben, de leplezöm néhány edénybe És valami másba - ha azt mondják, hogy kettőért egyél, akkor ne hidd el nekik, csak akkor fogsz plusz kilókat szerezni. 300-400 kalóriára van szüksége
Vettem egy könyvet, a lányok itt ajánlották nekem - Optimális táplálkozás terhesség előtt, alatt és után - nagyon jó, ha el akarod venni
Köszi srácok.
Gonoszul és Éjszakai szemek, Sajnos nem főzök halat. Eddig mindig készen vásároltam, a közelünkben nagyon finomakat árulnak. Azt mondják, friss, de én nem kockáztatom, amíg terhes vagyok. Egyébként szeretjük a makrélát, és legalább hetente egyszer bevettük.
Burmette, Meg is fogom keresni az általad javasolt könyvet. Most olvastam egy másikat, amely elég jól leír mindent, ami számomra nem világos.
Azt hiszem, tisztában vagyok az étel részleteivel, anélkül, hogy azt állítanám, hogy mindent szigorúan követek. Például tudom, hogy a hús fontos, de eddig ritkán eszem, főleg csirkét.
Igyekszem azonban gyakori és kiegyensúlyozott lenni.