Tequila, vörösbor, vodka, alkohol a diéta alatt - igen vagy nem
Az aktív sportemberek igyekeznek kerülni az alkoholt, és vannak, akik úgy menekülnek el tőle, mint az ördög a tömjénektől. De mindketten azért teszik, hogy ez ne befolyásolja szigorú étrendjüket és testmozgásukat.
Ezen alkoholos italok nélkül, ha fogyni akarunk
Mire cserélje ki őket
Gyakran előfordul azonban, hogy egy ilyen tartózkodó olyan társaságban találja magát, ahol mindenki alkoholt fogyaszt. Akkor nevetségesnek tűnik vízzel és természetes lével hajtani, de ez a lehetőség természetesen nincs kizárva. Eszik ezt, nem ezt! pontosan gondoltak ezekre az emberekre, és kiválasztottak három alkoholt, amelyekkel vétkezhetnek anélkül, hogy befolyásolnák őket.
Tequila
Most már értjük, miért Dwayne Johnson folyamatosan dicsekszik, hogy egy mozgalmas nap után egy pohár tequilával lazít. A "hasznos" oka abban rejlik, hogy az agavében található természetes édesítőszer, amelyet a test nem szív fel.