Tengeri káposzta saláta ráktekercs receptje

tengeri

Hínársaláta főtt tojással, kukoricával, surimi és majonézzel.

A tengeri moszat akkor vált híressé Bulgáriában, miután egy népszerű orosz élelmiszerlánc konzerv formában kezdte el értékesíteni Bulgáriában. Ez egy olyan algatípus, amely csak Japán legtisztább vizeiben található meg. Alacsony kalóriatartalmú és tápanyagokban gazdag, az egészséges táplálkozást betartó emberek kedvenc terméke.

Szükséges termékek:

  • 200 g tengeri káposzta
  • 160 g ráktekercs (surimi)
  • 1 kis doboz kukorica
  • 1/2 lilahagyma
  • 2 evőkanál. majonéz
  • só és bors ízlés szerint