Tavaszi méregtelenítő diéta grapefruitmal - Flashnews

További orvostudomány:

  • Az agyi érrendszeri betegségek intervenciós központjainak hálózatát építik hazánkban 2020. szeptember 24-én
  • Egyedülálló mesterséges ereket hoztak létre - ezt lehet használni 2020. augusztus 5-ig
  • A Remdesivir inhalációs tesztek 2020. július 9-én kezdődnek

Ezt a csodálatos étrendet a Francia Egészséges Étkezés Intézete dolgozta ki. Erősíti az immunrendszert és megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól

Fontos, hogy a diéta során teljesen kizárják az alkoholt.

diéta

1. nap

Reggeli: fél grapefruit leve, 50 g sonka, kávé vagy tea.
Ebéd: fél grapefruit, zöldségsaláta, citrommal, kávéval vagy teával ízesítve.
Vacsora: fél grapefruit, grillezett hús, saláta, citromlével ízesítve - kb. 200 g, tea.

2. nap

Reggeli: fél grapefruit leve, 2 főtt tojás, kávé vagy tea.
Ebéd: fél grapefruit, 50 g sovány sajt.
Vacsora: fél grapefruit, 200 g grillezett hal, citromlével ízesített saláta - kb. 200 g, egy szelet fekete kenyér.