Táplálkozás és étrend az állatöv jel szerint - Bika

A Taurus csillagjegy képviselői igazi ínyencek. Hatalmas étvágyuk van, és tudják, hogyan kell élvezni az ételeket. Számukra az ár és a mennyiség nem releváns, mert törődik a minőséggel. A finoman elkészített ételek teljes mértékben kielégíthetik ízlésüket és követelményeiket.

Kedvenceik között vannak sütemények, tésztafélék és jó kenyér. A Bika étkezése során nagyon fontos, hogy nyugodt és kellemes környezetben legyen. Az ebben az állatövben született emberek számára nagyon nehéz megkülönböztetni az ételt az érzelmektől. Ezért vezet súlyproblémákhoz.

Hasznos ételek, amelyeket a Bikáknak érdemes felvenniük az étlapjukba: alma, avokádó, banán, szeder, meggy, őszibarack, körte, szilva, málna, rebarbara, eper. A zöldségektől gyakrabban kell enni borsót, spenótot, paradicsomot. Jó hozzáadni étlapjához és árpához, kukoricához, zabhoz, rozshoz, búzához, szegfűborshoz, bazsalikomhoz, fekete borshoz, köményhez, korianderhez, curryhez, kaporhoz, fokhagymához, gyömbérhez, tormához, mentához, mustárhoz.

---