Táplálkozás a sinusitisben Táplálkozás in
Sinusitis a sinusok (paranasalis sinusok) akut vagy krónikus gyulladása, amely akkor fordul elő, amikor a baktériumok belépnek az orrüregbe.
Hasznos ételek és italok orrmelléküreg-gyulladás esetén
A sinusitis kezelésében megfelelő és kiegyensúlyozott étrend ajánlott, kötelező vitamin bevitel mellett. Erre azért van szükség, hogy segítsen a testnek a fertőzés gyorsabb leküzdésében, valamint a védekezésének fokozásában is. Természetesen a diéta nem gyógyítja meg az arcüreggyulladást, de jótékony hatással lesz a kezelésre. Először is elegendő mennyiségű folyadékot kell inni, mert hiányuk (napi kevesebb, mint 1,5 - 2 liter) a nyálkahártya kiszáradásához vezet, a váladék nem cseppfolyósodik, és az orrmelléküregekben fellépő duzzanat súlyosbodik. Forró italok (kompót, gyógynövényes főzet, zöld tea) előnyösebbek - hidratálják a nyálkahártyát és javítják állapotukat. A forró tea különleges hatással bír, mert a teofillin tartalmának köszönhetően ellazítja a légutak falának simaizmait és javítja a tüdő szellőzését.
Káros ételek orrmelléküreg-gyulladás esetén
Az orrmelléküreg-gyulladás kezelése során nagyon fontos, hogy ne együnk túl, mert a test összes ereje a fertőzés elleni küzdelemre és a lázcsökkentésre összpontosul, és nem az emésztést célozza. Ezenkívül fontos, hogy lefekvés előtt ne együnk. Ha vacsora után azonnal elalszik, a gyomor tartalma bejut a felső légutakba, és megjelennek az úgynevezett savak. A savanyú és feldolgozatlan ételek gyulladást okozhatnak.