Táblázat méretekkel, hány kilogramm legyen a szerkezet, az életkor és a magasság szerint

kilogramm

Keresse meg jellemzőit, és derítse ki, milyen közel áll az egészséges testsúlyhoz:

Az ideális súly az, ami optimális az Ön egészségéhez, de a szakértők szerint még mindig vannak bizonyos határok.

A túlzott testsúlycsökkenés vagy a túl sok extra súly tendenciája az a két szélsőséges nő, akik az utóbbi években bevették a bölcsőt, de itt is az "arany középút" szabálya.