Szuper könnyű és szórakoztató BG-Mamma diéta

3 tojás (nem számít főzés); szelet kenyér; egy pohár narancslé vagy egész gyümölcs; egy csésze kávét és vizet 50 g tömény alkohollal

Fél csirke; egy főtt burgonya; szelet kenyér; egy pohár sört vagy bort

Marhahús vagy steak; egy tál spagetti sajt nélkül; pohár bor

Kacsahús vagy fél csirke; zöldséges barna rizs; szelet kenyér és egy pohár sör

Borjúhús; zöldségek (előnyösen borsó) és bab; szelet kenyér és egy pohár vodka

Gyümölcsök és diófélék vagy magvak, egy pohár sör

Hal (a hasán), de feltéve, hogy nem sült; zöldségsaláta, egy pohár sör, bor vagy vodka

Tanács;
Ha hozzászokott a nagyobb adag alkoholhoz, akkor tetszés szerint könnyen növelheti a bevitelt.

Viccből ez egy majdnem kiegyensúlyozott étrend, amelyben fehérje és bizonyos mennyiségű szénhidrát van.
A vörösbor pedig hasznos.

Egyébként Pozzi az utóbbi időben felvidított minket

1/3 oldal

Téma megosztása

Kezdj el írni.

1/1 oldal

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.