Szuper diétás paprika a sütőben - Aerobic Fitness - Burgas

Az általam kínált recept rendkívül változatos, nem igényel időt, előételként vagy a menü fő részeként használható. És ha nem csak készségeket ad hozzá, hanem egy kis fantáziát is, akkor ragyoghat rokonai vagy vendégei előtt érdekes zöldség-, fűszer- vagy szószdíszekkel.!

Miről van szó?

Finom, diétás recept paprikához sütős töltelékkel!

Hogyan működik maga a "varázslat":

1. Válasszon választott paprikát: piros, zöld, forró, vagy forró és édes kombinációja;

2. Vágjuk ketté (hosszában), mint a csónakokat;

3. Készítse elő a tölteléket:

(A töltelék mennyisége a paprika számának és méretének megfelel!)

- krémsajt (választható: + sajt, túró)

- szezám (csípős paprikával inkább az íz lágyítására!)

- mák (mennyiség, ízlés szerint);

- hagyma (porított, nyers vagy feldolgozott);

- fokhagyma (porított, nyers vagy feldolgozott);

- itt az ideje, hogy más választott fűszereket adjon hozzá!

Az elkészítés módja:

---