Szülés utáni depresszió - hogyan lehet gyorsan kijönni belőle
Feladta: Ozdravei.net itt A róla 2015. augusztus 28-án 0 4 614 megtekintés
A szülés utáni depresszió olyan hangulati rendellenesség, amely a baba születése után kezdődik és általában legalább hat hétig tart.
A szülés utáni depresszió általában két típusra oszlik: korai és késői.
A korán jelentkező szülés utáni depresszió leggyakrabban "rosszabb hangulatként" jelenik meg, és enyhe és rövid tapasztalat a születés utáni első napokban vagy hetekben. A születést követő első héten az anyák akár 80% -a is "bánatos szomorúságot" tapasztal.
Ezt az időszakot általában túlérzékenység jellemzi, és a tünetek közé tartozik a sírás, az ingerlékenység, a szorongás és a hangulatváltozások, amelyek a születés után három-öt nappal tetőznek.
A tünetek általában két héten belül megszűnnek, anélkül, hogy speciális kezelésre lenne szükségük, kivéve a megértést és az aggodalmat, valamint a készségek és gyakorlat felhalmozását. Röviden, némi depresszió, kimerültség és szorongás a születéskor bekövetkező "normális" reakciókörbe tartozik.
A késői szülés utáni depresszió a születés után néhány héttel jelentkezik. Ez magában foglalja a lassan növekvő szomorúság, depresszió, energiahiány, krónikus kimerültség, aludni képtelenség, étvágyváltozás, jelentős fogyás vagy gyarapodás, valamint a baba gondozásának nehézségeit.
A terhesség és a szülés hirtelen hormonális változásokkal jár, amelyek befolyásolják az érzelmeket. Ezenkívül az újszülött 24 órás gondozása jelentős változásokat igényel mind a mentális, mind az életmód terén a legtöbb anya, még a következő gyermekei számára is.
Ezt a fizikai és érzelmi stresszt általában elégtelen pihenés kíséri, miközben a baba étrendje stabilizálódik, így a kimerültség és a depresszió nem ritka.
A szülés utáni depressziónak számos fontos kockázati tényezője van, többek között:
