Száraz böjt - áttekinti az eredményeket
Az egészségért és a tökéletes alakért folytatott küzdelemben sok ember mindenre kész. A koplalás valójában a fogyás legszélsőségesebb módszere, amelynek következtében a test új tápanyagok hiányában kimeríti a zsírszövet tartalékát. A módszer sok támogatója azzal érvel, hogy a test által tapasztalt sok stressz elősegíti a test minden létfontosságú rendszerének mentális helyreállítását és működésének helyreállítását. Normális éhgyomorra folyadékot kaphat. Általában nincs étel, egy egészséges ember nem tud túlélni akár 40 napig is. Száraz böjt - ellentmondásos technika, amely tiltja, hogy a nagyböjt idején nemcsak az ételeket, hanem a vizet is. Tudjuk, hogy a folyadék a testtömeg 70% -a, és létfontosságú a test normális működéséhez. A hivatalos orvoslás elfogadhatatlannak tartja a folyadék nélküli böjt módszertanát. Abban az időben, amikor víz nem jut be a testbe, a vesék nem tudják kivonni a zsírszövet és a fehérjetermékek bomlástermékeit. Ezek az anyagok nagy adagokban mérgezőek. A következő napokban, a folyadékok elutasítása után az ember meghal, és nincs homályos lelkiállapotban. .
Száraz böjt a fogyás érdekében
A súlycsökkentő száraz böjt eredménye szerény. Az éhség nagyon korlátozott. Ezenkívül ebben az időszakban alacsony a kalóriatartalom fogyasztása a fizikai aktivitás hirtelen csökkenése és a rossz egészségi állapot miatt. A testtömeg elsősorban a folyadékvesztés miatt csökken. Miután az ember újra elkezd inni, leméri majdnem eredeti értékeit. A zsírszövet lebontása nem haladja meg a 200 grammot naponta. A száraz böjtről szóló vélemények hangsúlyozzák, hogy ez a diéta szinte nem is akart, de a szomjúság fájdalmas volt. A fogyáshoz általában 2-3 nap száraz böjtöt nem használnak. Általában ezt a technikát nem szabad a fogyás egyik módjának tekinteni. Ha mégis úgy dönt, hogy kockáztatja egészségét, és éhgyomorra alkalmazza víz nélkül, ne feledje, hogy fontos lépés az éhezés megfelelő előkészítése és befejezése.