Svéd rozs ropogós kenyér knäckebröd menü - a finomabb világért
Ez valószínűleg a legegészségesebb kenyér a világon. Képzelje csak el egy kis rozsliszt és sokféle mag és dió keverékét, tele erővel és számtalan hasznos tulajdonsággal. Nincs még élesztő vagy más kovász. Az íze pedig igazán kiváló és teljesen természetes.
Hozzávalók Szükséges termékek 1 cipóhoz
- 150 g rozsliszt
- 250 g finom zabpehely
- 100 g szezám
- 50 g napraforgó, hámozott
- 50 g tökmag, hámozott
- 20 év lenmag
- 6 evőkanál. olaj
- 2 teáskanál. tengeri só
- 300 ml hideg víz