Sürgős kérdésem van az izomremegéssel, a gyors fáradtsággal és a lassú súlygyarapodással kapcsolatban

Helló, 17 éves fiú vagyok, 187 cm, 75 kg. A problémám a következő, eddig körülbelül 2-3 alkalommal próbáltam edzeni. Mindegyik azonban körülbelül 3-4 hétig tartott. Mivel nem vettem észre semmilyen izomgyarapodást vagy gyorsan növekvő erőt, és azt hiszem, annak köszönhető az izomremegésem, ami akkor volt, amikor edzésbe kezdtem. Nem hiszem, hogy ez a remegés fáradtságból vagy erőhiányból fakad, de csak létezik. Nagyon gyorsan fáradtnak érzem magam, de nem valami izomfájdalom, hanem légszomj. Nem mondhatom, hogy nincs erőm, legalábbis egy kezdő számára szerintem ez jó, de a többi barátom, akikkel a karokon járok, azt mondják, hogy amikor elkezdték, nagyon gyorsan fejlődni kezdtek, én pedig haladok szerintem elég lassan (nem edzőteremben és utcai tornateremben edzek, mert szerintem ez nem annyira megterhelő, mint ahogy elkezdődött, két súlyzót is készítettem, amit találtam). A kérdésem az, hogy miért történik ilyen gyorsan ez a gyors fáradtság, remegés és lassan erősödő erő .

gyors

P. C. A remegés érdekel leginkább, azt hittem, hogy idegek, és nem érzem magam feszültnek. Amikor megmérem a vérnyomásom alacsony vagy normális. Adjon megjegyzéseket, elemzéseket és feltételezéseket, előre is köszönöm .