Sült alma csokoládéval
zsírszegény
30 perc + hűtés
szénhidrátok 57 g
koleszterin 59 mg
Az elkészítés módja:
1 Hámozza meg az almákat, a héj egy részét tartsa a szár körül. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és nyomja össze a levét.
2 Tegye a sütőbe, és süsse 200–10 ° C-on 10-15 percig, vegye ki, hagyja kihűlni, ragassza rúdra, és tekerje össze vízfürdőben olvasztott vaníliás csokoládéval.
3 Helyezze az almákat sütőpapírra, és tegye hűtőbe, amíg szilárd nem lesz.
A desszertet nyers almával is elkészítheti.
további gyakorlati tanácsokért, találkozások az egészséges táplálkozással foglalkozó szakemberekkel, interjúk a kedvenc kulináris bloggerekkel, finom javaslatok, keresse meg az "Receptek az egészségért" magazint
Új számunkban olyan ellenállhatatlan ötleteket talál, amelyek a legszeszélyesebb falánkságot is lenyűgözni fogják. Megtudhatja, milyen kulináris trendek vannak 2020-ra, valamint hogy mi az az 5 étel, amelyet bármikor elfogyaszthatunk. Megosztjuk veletek a villásreggeli legcsábítóbb receptjeit, amelyek a hétvégi Pospalankovtsi üdvösségét jelentik. Bemutatjuk az albán konyha finomságait, a fenyőmagok hasznosságát és a dohányzásról való leszokáshoz megfelelő menüt. Megtanulod, hogyan kell arany szirupot készíteni. Hat receptet kínálunk fehérbor és rozé előételéhez. Hagyományosan vegetáriánusokra gondoltunk, és azokra, akik inkább az alacsony szénhidráttartalmú étrendet választják.
Íme a "Nagymama konyhájában" speciális részlegünk finomságai.
Oldalainkból kiderül, mit esznek a különböző országokban jó szerencséért az új évben.