Sómentes étrend a horkolás ellen Szenzáció - egészség és szépség

A brazil Porto Alegre Kórház kutatói szerint meglehetősen egyszerű módja van a horkolás kezelésének. Szerintük a legtöbb ember számára elegendő csak a sóbevitel csökkentése, hogy megszabaduljon ettől a kellemetlen és idegesítő problémától.

Állításaik egy 60 betegen végzett kísérleten alapulnak. Az embereket három csoportra osztották: az első diuretikumokat szedett, a második sómentes étrendre váltott, a harmadik pedig a normális életmódot tartotta fenn.

Fontos megjegyezni, hogy minden résztvevő obstruktív alvási apnoe-ban szenvedett, amely világszerte az idős emberek körülbelül 5% -át érinti. Normál nyelvre lefordítva ez azt jelenti, hogy a beteg alvás közben eldugult torkot szenved, amelynek során a friss levegő bejutása a tüdőbe megszakad. A torok lágyrészeinek és izmainak ellazulása okozza, a légzés 10 másodpercre leállhat.

---