Snackek akár 100 kalóriával!

Ha nem csak a mennyiségét figyeli, hanem kiszámítja az elfogyasztott energia értékét is, íme néhány egyszerű és alacsony kalóriatartalmú javaslat egy könnyű, akár 100 kalóriát tartalmazó délutáni snackre:

1. Bogyósaláta

½ h.h. apróra vágott eper

1 tk balzsamecet

1 tk nyers spenót

2. Alma és sajt

1 alma, bármilyen fajtából, darabokra vágva

1 darab zsírmentes mozzarella sajt

ALOE VERA KOMPLEX

A jobb emésztés érdekében

NORM CSAK

A jobb emésztés érdekében

Kövér NOPAL NORM

Súlyszabályozás

NORM FET PSYLIUM

Súlyszabályozás

Gyümölcs és sajt kombinációkat is készíthet:

---