Sharon Stone külön diétával és Pilates-szal fogy

Néhány nappal ezelőtt Sharon Stone 60 éves lett, de a mai napig a szépség és a szex vonzerejének mércéje marad. Ez nemcsak egy génnek, hanem egy szigorú rezsimnek is köszönhető.

A szőke azt mondja, hogy gyönyörű formái elsősorban a rendszeres testmozgásnak és leginkább Pilates edzésének köszönhetők. „Gyakran edzek Pilates-t, van otthon gépem. Néha edzőterembe járok, ahol a hangulatomtól függően körkörös edzést végzek. És néha csak zenélek és táncolok, amíg el nem ájulok. Én azonban határozottan nem vagyok olyan ember, aki a falat bámulva fut majd az ösvényen "- mondta a színésznő a The New York Times-nak.

Sharon étrendjét is rendkívül szigorúan követi. Miután 2001-ben agyi aneurizmát kapott, csak olyan étrenddel tudott felépülni, amelyet ma is követ. Stone alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ és igyekszik külön enni.