Sárgarépa-diéta - Hírek 24 órában Bulgáriából és a világról

Feladva: 2016. június 8

A sárgarépa egészséges és tápláló növényi élelmiszer, amely nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ezek valóban a rostok "raktára", amelyek tökéletesen felszívják a mérgező anyagokat a gyomor-bél traktusból, beleértve a koleszterint és a kaotikus ételrészecskéket. A sárgarépa fokozza a bél perisztaltikáját, ami pozitív hatással van az emésztésre és a gyomor szabályozására.

A sárgarépa B-vitamint, C-, K-, E- és PP-vitaminokat tartalmaz, és a karotin mennyiségében vezetőnek számít. Ez a gyökér gazdag foszforban, fluorban, cinkben, kibaltban, rézben, magnéziumban, vasban, nikkelben, jódban és más hasznos vegyületekben. Ezen okok miatt a sárgarépát be lehet és kell bevenni a napi étrendbe. A sárgarépa étrend két fontos tulajdonságot ötvöz: segít megszabadulni a felesleges kilóktól, és maximálisan telíti a testet alapvető tápanyagokkal. Az étrendben használt sárgarépa pozitív hatással van a máj, a vesék, a szem, a szív- és érrendszer, a bőr és a haj, a tüdő és a gyomor állapotára.

Próba menü három napig

---