Fogyás stressz; Galita wellness központ

Plovdiv, 61 Osvobozhdenie Blvd., [email protected], tel .: 032 644 130, 0888 70 99 84, www.galita-fitline.eu

e-shop

Termékek

  • Galita EOOD személyes adatok védelmi politikája
  • Galita
    • Rólunk
  • Termékek
    • Antioxidánsok
    • Vitaminokban
    • ásványok
    • Omega 3
    • Q10 Plus E (Q10 koenzim és E-vitamin)
    • Lutein - szemápolás
    • Szója izoflavonok
    • a jó emésztés érdekében
    • több hörgő levegőért
    • gyerekeknek
    • az egészséges ízületek számára
    • egészséges turmixok (szója, tejtermék)
    • tea a méreganyagok tisztítására
    • Fitness ital
  • A test optimális ellátása
  • FESZÜLTSÉG
  • FOGYÁS
  • SPORT
  • hírek
  • Dolgozz velünk
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
    • Hírek, akciók, új termékek
    • kapcsolatfelvételi űrlap
  • angol

Hogyan befolyásolja a stressz a súlyunkat?


Hogyan befolyásolja a stressz a súlyunkat?

Mint szinte minden barátja és ismerőse, Önnek is maximálisan meg kell stresszelnie. Pénzügyi és családi problémák, munkahelyi nehézségek, szerelmi aggodalmak: ez a szorongás egyáltalán nem egészséges. A stressz és a szorongás emeli a vércukorszintet, csökkenti a nemi vágyat, és számos fizikai kellemetlenséghez és tünethez vezethet. A stressz befolyásolja a súlyt is.

A stressz és a testünk

A szorongás nem olyan, amit csak a fejünkben érzünk. Szétterjed a testünkben: amikor stressz éri, testünk két hormont szabadít fel: az adrenalint és a kortizolt. A megnövekedett adrenalin-szekréció hatására a test felgyorsítja a fehérjék, zsírok és szénhidrátok anyagcseréjét, hogy gyorsan energiát termeljen, amely elérhető a test számára. A kortizol tovább ég, több cukrot juttat a vérünkbe, így energiánk van.