Saláta spárgával és csirke tekercs
Szükséges termékek
Az elkészítés módja
Hámozza meg a spárga héját, vágja ki az alapot.
Forraljuk 2-3 percig savanyított és sós vízben fedél nélkül. Forralás után merítse őket hideg vízbe.
Röviden helyezze a spenótleveleket forró, sós vízbe. Csavarja be a csirkemelleket fóliával, és vékony steakre verje őket.
Megszórjuk sóval és borssal, megkenjük mustárral.