Ruslan Maynov ezzel a diétával 25 kg-ot fogyott! (Lásd merítésének titkát)

Ruslan Maynovnak a "Zóna" diéta segítségével sikerült felismerhetetlenné válnia

Ruslan Maynov felismerhetetlenné vált, és pillanatnyilag semmi köze a bolyhos képéhez, amelyet évekkel ezelőtt demonstrált. Az emlékezetesebbek jól emlékeznek arra, hogy nézett ki a szeretett színész Alex Sarchadzhieva-val való kapcsolata során.

A mai napig Maynovnak nincs se hasa, se orcája. És nem titkolja, hogy jobban érzi magát, mint valaha. A humorista nem titkolja, hogy úgy döntött, hogy saját kezébe veszi az ügyet, miután súlya miatt súlyos egészségügyi problémái vannak.

Néhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy megbízik egy nem túl jól ismert étrendben, az úgynevezett "Zónában". Dr. Boston Barry Sears fejlesztette ki. Bár Európában nem nagyon ismert, az óceán mögött igazi sláger.

A Dr. Sears által kidolgozott kezelésre egy alapvető vasszabály vonatkozik - étlapunknak 40% szénhidrátból, valamint 30% fehérjéből és zsírból kell állnia. Ez a legjobb módszer a test inzulinszintjének szabályozására.

---