Rudolf Broys ajánlásai a magas vérnyomásról és a hipotenzióról
A magas vérnyomás és a hipotenzió kezelésére szolgáló légzőgyakorlatok és receptek Rudolf Broys könyvéből származnak "Rák, leukémia és egyéb gyógyíthatatlannak tartott betegségek, amelyek természetes úton gyógyulnak meg.
Első pillantásra a szív nagy izom, amely viszont egy fő izomból és négy további izomból áll.
A vérnyomásproblémákkal küzdő embereket két csoportba sorolják: hipertóniák és hipotenzívek (hipotenzívek). Hipertóniás betegeknél a vérnyomás meghaladja a normális szintet, és meg kell tanulniuk, hogyan lehet ezt normálisra csökkenteni. Hipotenzíveknél a helyzet fordított: túl alacsony nyomás, amelyet növelni kell. Az egészséges ember vérnyomásának normális mutatója a vérnyomásmérő által mutatott szám. Az új szabványok szerint 140/90-en belül kell lennie.
Receptek és ajánlások alacsony és magas vérnyomás esetén
Magas vérnyomás
Magasabb vérnyomás esetén naponta egy vagy két poharat kell inni a cickafark hideg infúziójával.
Készítsük el a következőképpen: Egy túlcsorduló teáskanálnyi gyógynövényt felforralunk 1/4 liter vízzel, és hagyjuk egy ideig állni. Ezután szűrje le és édesítse egy kis mézzel.
FONTOS: Cickafarkfű terhesség alatt és kisgyermekek nem használják. Inkább a hígabb cickafark főzeteket részesítse előnyben, ha rendszeresen használja, mivel a növény gyomorégést okozhat.