Romantikus eper diéta

Hogyan lehet fogyni

Itt van egy csodálatos étrend romantikus rajongók mono diéták. Mi jobb, mint ez a pezsgő, eper és szerelem - 7 kg 7 nap alatt, ha nem hiszed - próbáld meg. Akkor meséljen tapasztalatairól! Enélkül pedig vártam, hogy valaki megosszon néhány eredményt egy diétával, egyértelmű, hogy nem próbálhatunk ki mindent.

De az epret érdemes kipróbálni. Először szerelembe kell esni, aztán könnyű.
Az ötlet az, hogy minden nap legalább fél kilót megegyünk bogyók, amíg nem vagy allergiás rájuk. Nagy mennyiségű C-vitamint, szénhidrátot és vasat tartalmaznak, és akkor is, ha nem szigorú eper diétát tartasz, ha felveszed őket a menübe, akkor előnyös.

Első nap
Készítsen 1 kiló epret, lehetőleg kettőt, hogy legyen segítő ebben a romantikus élményben.
Osszuk az epret napi 4 vagy 5 étkezésre. És ez az egész nap tápláléka, ihat mindenféle frissen facsart gyümölcslevet, gyógyteát és sok vizet. Talán egy korty pezsgő a luxusért nem árt - ha az étrendet szex és romantika kíséri. Ne feledje, hogy az eper tartalmazza az anyagot oxitocin - a boldogság hormonja és nem tehet róla, hogy szárnyal a felhők között. De egy tipp - ne vigyük túlzásba diétákkal, egyáltalán ne fújjon el a szél.

---