Silviya Tsenova A tudatalatti áttekintése bármire képes - 3 és 12 év közötti gyermekek számára
- Olvasni akar
- Jelenleg olvas
- Olvas
** spoiler riasztás ** Az ember kezdi tisztelni önmagát, amikor tudja, hogy valóban szeretik.
1. A kijelentések rövidek és világosak, pozitív jellegűek és a probléma megoldására irányulnak.
Az állításokat hangosan, gondolatban megismételhetjük, nagy táblákra írhatjuk és a falra helyezhetjük, hogy dalt komponáljunk, felirattal ellátott pólót készítsünk.
Dicsérjétek a gyereket, amikor éppen a megerősítésre gondol. (Örülök, hogy sikerült elmédet működtetni)
Amikor az állítások érvénybe lépnek, jelölje meg. (Ezek az állítások valóban nagyszerű munkát végeztek)
Kerülje a "nem" mondatokat, és keresse meg azok pozitív megfelelőit. "Ne szaladj" -> "járj lassan", mert a gyerekek vizualizálják az utolsót, amit hallanak.
Vacsoránál beszéljen a sikereiről, arról, hogy mennyire ihletett és boldog vagy. Hagyja el gyermekeit ezzel az energiával.
2. Képzelje el az állításait, mintha most történnének.
Csak két maradandó dolog remélhető, hogy hagyatékot adhatunk gyermekeinknek. Az egyik a gyökér, a másik a szárny.
Aggódunk amiatt, hogy mi lesz holnap gyermekünkkel, és elfelejtjük, hogy ma valaki.
Ha nem sikerül elérni a legfőbb célt, a gyermek ismét nyert - dicsérje a részvételt, az erőfeszítést és az örömöt, ami szintén tiszteletet érdemel.
Emlékeztesse a gyermeket, hány területen sikerült már felépülnie az átmeneti kudarctól.
Dicsérje meg magát, értékelje magát. a gyerekek lemásolják Önt, és saját pozitív tulajdonságait keresik magukban.
Bátorítsd a gyereket, hogy mondja ki magában: "Van választásom. Engedhetem, hogy ez a helyzet zavarjon. Megengedhetem magamnak, hogy dühösnek/szomorúnak érezzem magam. De nem kell ezt tennem. Ehelyett dönthetek úgy, hogy teljesnek érzem magam optimizmus/nyugodt/boldog Minden helyzet választási lehetőséget ad nekem.
A negatív gondolatok gyomok a kertben. A pozitív gondolatok virágok.