Remegve fogyunk! hírek
A beltéri hőmérséklet csökkentése a legjobb hosszú távú fogyókúrás program korlátozó étrend és fárasztó testmozgás nélkül - állítják a hollandiai Maanstrichi Egyetem Orvosi Központjának tudósai.
A könnyű hűvösség növeli a test által felszabadított energiát. A kutatók szerint nem szükséges a jó alak jegyében felébredni, elég naponta néhány órát 15 és 17 ° C közötti hőmérsékleten tartózkodni.
A fűtés, amelyet megszokhattunk az elhízásra és a kapcsolódó betegségekre - kommentálta Walter van Marken Lichnenbelt.
Mivel főleg otthon és az irodában fűtött helyiségekben töltjük az időnket, testünk nem pazarolja az energiát a testhőmérséklet fenntartására.