Re Hogyan fogytam erőfeszítés nélkül-))) Kölcsönös Egészségügyi Diéták

Szia!
Úgy döntöttem, megosztom mindenkivel, hogyan fáradoztam el könnyedén:-)
Általában szeretem a csirkét, és a következő rendszert készítettem: Reggel - 2 szelet bónusz + sonka és kávé, Ebéd és este - csirkepecsenye 200 g + saláta, délután 15-16 órakor - alma. Egy hét alatt 3 kg-ot fogytam, igaz, hogy utoljára feltöltötték és a leggyorsabban leadták őket, de ennek ellenére a hatás nagyon boldoggá tesz, mert jelenleg még edzőterembe sem járok. Cinktablettákat elfelejtettem bevenni az édesség iránti vágy ellen: gondolat a fejedben, észrevehetetlenné válik. Oszd meg, történt-e veled valami ilyesmi?:-))))

erőfeszítés

Szia,
gratulálok a sikerhez!
Ez velem is megtörtént, de az édesség iránti vágy érvényesül, ezért kíváncsi vagyok, hogyan segített neked a cink? azt hiszem, táblagépeken van

Szia !
Igen, tablettákban kapható a gyógyszertárakban, étrend-kiegészítő. Igyál naponta 1-et. Lehet, hogy önszuggesztió, de tényleg már foglalkozom az ellenállhatatlan édesség utáni vágyakozással, számomra ezek a csokoládé ostyák:-))). Próbálja ki, a csomag 30 napra szól, márkától függően 5-6 BGN áron.