Ragyogó bőr, naponta csak három kivi
Felejtsd el a szoláriumot és a pirítást órákon át a tűző nap alatt. A tudósok már régóta bebizonyították, hogy az ultraibolya sugárzás hatása alatt a bőrrel való hosszan tartó érintkezés nemcsak károsíthatja azt és az életkorát, de komolyan növelheti a bőrrák kockázatát is.
A megjelenés javításának és a bőr természetes frissességének helyreállításának legegyszerűbb módja a szép és a zöld kiwi.
A St. Andrews Egyetem egészségügyi szakemberei azt tanácsolják, hogy a napi menübe adjon három adag frisset kiwi.
Az általuk készített, a friss zöldségek rendszeres fogyasztásának bőrre gyakorolt hatásáról készített tanulmány szerint, ha legalább hat hétig felveszi őket étrendjébe, a bőre egészséges arcszínt és fényt kap.