Pirítós - Táplálékkiegészítők - Érdekes tények online bolt
Élelmiszer-adalékok
ABRAM FA
Az Abraham-fa (Vitex) a közelmúltban felhívta magára a figyelmet, mint a férfiak tesztoszteron természetes termelésének növelését szolgáló eszköz. Az Ábrahám-fa flavonoidokat, terpéneket és szterineket tartalmaz, azaz. olyan gyógynövények, amelyek ismertek gyógyító tulajdonságaikról. Az Ábrahám-fából nyert gyógynövénykivonatok hozzájárulnak a tesztoszteron koncentrációjának növeléséhez, és ezáltal az izomtömeg és a fizikai erő növeléséhez.
Linolsav konjugátum
A linolsav a ritka zsírsavak csoportjába tartozik, amelyek (főleg állatokon kísérletileg bebizonyosodva) főleg a tejtermékekben és a marhahúsban találhatók meg, és célja a zsír mennyiségének csökkentése a szervezetben. Ezt megerősítette az a tény, hogy a linolsav antikatabolikus hatást fejt ki, amely csökkenti a szövetvesztést a vírusok vagy baktériumok behatolása vagy súlyos sérülések (égési sérülések, törések stb.) Után. Noha a linolsavat tartalmazó készítményeket elsősorban zsírégetésre szánják, izomépítő eszközként is alkalmazzák.
Csukamájolaj
Hal olaj gazdag egy bizonyos zsírsavcsoportban (omega 3), amelyek általában hiányoznak az észak-amerikai régiókból származó embereknél. Bebizonyosodott, hogy ha ezeket a zsírokat hozzáadják az élelmiszerekhez (különösen a legaktívabb komponenseket - dokozahexaénsav és eikozapenta omega-3 savak), akkor az izomsejtek inzulinérzékenysége javul. Ennek eredményeként a beérkező tápanyagok hajlamosak az izmokba költözni, mint felhalmozni a zsírt. Növeli a szénhidrátokat, javítja a fehérje lerakódásának termelékenységét, de hozzájárul a nettó tömeg növekedéséhez is. Annak ellenére, hogy ez a fajta zsír erőteljesen befolyásolja a testet, a halolaj teljesen biztonságos és javítja az általános egészségi állapotot, beleértve a rák, a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentését.
Inhibitorok
A miosztatin egy olyan fehérje, amely negatívan befolyásolja az izomnövekedést. Bizonyos értelemben kiemelkedik az izomtömeg túlzott növekedésének megakadályozásáról. Érdekes módon a tengeri moszatokból kivont szulfo-poliszacharid kivonatban kísérletileg kiderült, hogy a miosztatin fehérjéhez kötődik anélkül, hogy akadályozná a miosztatin izomnövekedését.
Nitrogén-oxid aktivátorok
A nitrogén-oxid szabad gyökök, amelyek felszabadulnak a szervezetben az arginin aminosav bomlása eredményeként. A nitrogén-monoxid kezdeti feladata a simaizmok ellazítása, hasonlóan az ereknél. Ennek a funkciónak a teljesítése képes csökkenteni a vérnyomást, fokozni az izmok és szervek véráramlását, valamint megakadályozni a vérrögök kialakulását.
Prohormonok
A prohormonok növelik a fizikai erőt, az izomtömeget és az erőt edzés közben, valamint javítják a szexuális funkciókat a kozmetikai hatások elérése érdekében. Úgy gondolják, hogy ezek a javulások a tesztoszteron vagy a tesztoszteron prekurzorok növekedésének köszönhetők a vérben.
FEHÉRJEGÉSZÍTŐK
A fehérje-kiegészítők kényelmesen kielégítik a napi fehérjeszükségletet, amikor nincs más módja az étellel való megszerzésnek. Egyrészt a fehérje-kiegészítők a csirke, a marhahús és a hal alternatívájának tekinthetők. Csak a tiszta fehérjére figyelünk, amely nem tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek a csirke, a marhahús és a hal összetevői. Ez a fehérje ideális bevitelre a növekedési szakaszban és a helyreállítási szakaszban.
KREATIN
A kreatin-monohidrát bevitele növeli a szabad kreatin szintjét a vázizomzatban, valamint a foszfokreatin koncentrációját, amely befolyásolja a természetes energiatartalékokat. Ennek az anyagnak az asszimilációja hozzájárul a sejtek vízellátásához, ami az izmok duzzadását okozza, és anaerob energiához, és ezáltal a fizikai erő növekedéséhez vezet. Az izmok ilyen duzzanata az izomtömeg gyors felhalmozódásához vezet (a feltöltődés a víznek köszönhető).
RIBOSIS
A ribóz egy enzim, amely lebontja a cukrot, és az adenozin előfutára. Elméletileg a ribóz mennyiségének növelésével a sejtekben javulhat a sejtek energiája, ami viszont javítja a testmozgás minőségét. A ribóz úgy viselkedik, mint a kreatin, ezért használata közben biztonságosan korlátozhatja a kreatin bevitelét.
TIROSIN
Szervezetünk a tirozin nagy dózisait katekolaminná, adrenalinná és noradrenalinná alakítja. Közzétett tanulmányok azt mutatják, hogy a tirozin javíthatja a reakcióidőt és a figyelmet, csökkentheti a stresszhormonok hatásait és a stresszre való hajlamot, és pozitív hatással lehet az erőnléti edzésre.