Peganizmus - az új modern étrend
Először az osztott étrend következett, majd az Atkins-étrend, a keto-étrend, a Ducan-étrend, az alkalikus étrend és a vércsoport-diéta. A diéták legújabb divatját peganizmusnak hívják.
A név a vegán és a paleo kombinációjából származik. A veganizmus, amint mindannyian tudjuk, abból áll, hogy csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk. A paleo étrend egy kicsit igényesebb - annak alapján, amit egyesek szerint a paleolitikum alatt fogyasztottak, húst, halat, zöldségeket, tojást, diót tartalmaz, de kizárja a tejtermékeket, gabonaféléket és hüvelyeseket, alkoholt és cukrot.