Az első desszert a fogyás új rendje (2021)
Fogyni akar? Egyél először desszertet! A londoni Imperial College tanulmánya szerint az étkezés elején magas cukortartalmú ételek fogyasztása csökkenti az étvágyat a főétel után.
Olvass tovább:
Íztelen almatorta - Nézze meg a videó receptjét
Az 5 legjobb cukorka recept - édes? Lásd a legtöbbet kommentelt itt az oldalon
Egyél meg mindent, hogy később desszertet szerezz.
Aki még soha nem hallotta ezt a zsarolást?
Dr. James Gardiner által végzett kutatás szerint az érvelésnek nincs értelme.
A tudósok szerint ugyanis az az előny, hogy azonnal garantálják a cukorkákat.
És aki igen, később kevesebbet eszik.