Ötnapos diéta fogyáshoz rizzsel és kompót diétákkal

A diéta rizzsel és kompóttal Walter Kempner angol táplálkozási szakember fejlesztette ki. Hipertóniában, máj- vagy epebetegségben, veseelégtelenségben szenvedők számára javallt.

fogyáshoz

Az üzemmód kirakodás és kissé "nehéz", mivel a menü legfeljebb 1200 kalóriát tartalmaz.

A rizs-kompót étrend öt napig tart. Ez idő alatt 2-3 kilót fogyhat, és megtisztíthatja testét a káros anyagoktól. Az ilyen étrend hosszú ideig történő betartása kockázatos az egészségre nézve.

A diéta lényege

A napi menü a következő termékekből áll:

  • 1,5 kilogramm friss gyümölcs vagy 250 gramm szárított;
  • 120 gramm cukor;
  • 50 gramm rizs;
  • 1,5 liter vizet.