Szuper étrend fogyás és lapos has esetén Fogyás

étrend
Szuper étrend a húgyzsír olvasztásához

Általában a szuper diétát diétának nevezik, amely megolvasztja a zsírt és segít a fogyásban. Bár az első napokban csak víz veszít, ha folytatja a diétát, a test elkezd olvadni a zsírban, különösen a hasi zsírban.

A diéta 3 napig tart, majd a maradék 4 alatt a hét végéig pihensz. Akkor csináld újra. Hogy minél jobb képet kapjon arról, mi a szuper étrend, kínálunk egy minta menüt.

PÉLDA MENÜ SZUPER ÉTKEZÉSHEZ

Reggeli: 2 csésze sovány joghurt, egy darab diétás sajt és egy darab pulyka sonka.
Ebéd: Sült hús friss zöldségsalátával - csak citromlével ízesíthető. 1 marék dió.