Öt étel, amelyek segítenek küzdeni a túlzott izzadás ellen a Clinica Liberty
A hiperhidrózis olyan probléma, amely férfiakat és nőket egyaránt érint. Sok esetben ez az állapot testi és lelki betegségeket okoz, és napi akadályokat állít az abban szenvedők elé. A hónalj, a tenyér és a talp izzadása, valamint egyes esetekben az általa okozott kellemetlen szag önbizalomhiányt és állandó szorongást okoz. Nagyon gyakran ez a betegség a társadalmi élet korlátozásához vezet.
A hiperhidrózis hatásainak enyhítésének egyik kulcsfontosságú tényezője az egészséges és kiegyensúlyozott étrend, beleértve a test tisztításához szükséges fontos ételeket és folyadékokat.
A víz nemcsak testünk megtisztításában és a méreganyagoktól való megszabadulásban segít, hanem az anyagcserét is szabályozza. Napi 2-3 liter vizet ajánlott inni.
A citrusfélék kalciumot, magnéziumot és C-vitamint tartalmaznak, amelyek erős vírusellenes és antibakteriális hatással bírnak. Hiperhidrózis esetén a citrom segít csökkenteni a kellemetlen szagot izzadáskor.