Orvos ezeknek az ételeknek öregszik - kíváncsi

Elena de la Fuente Hidalgo spanyol táplálkozási szakember arról beszél, hogyan lehet elkerülni a korai öregedést

Kohlrabi curryvel, ellenállhatatlan étel Srí Lankáról

orvos

Mennyi alvásra van szükségünk és miért olyan fontos

Ami Szófiában az első iskola

Egy kis medve maradt anyja nélkül

Jay Lo költségvetési trükkjei a szuper bőrért

Szomorú végre ítélt királyi szerelem

10 kevéssé ismert tény II. Erzsébet királynőről

Az idén 50 éves világsztárok

Elena de la Fuente Hidalgo spanyol táplálkozási szakember pedig elmondta, hogyan lehet elkerülni a korai öregedést.

"Amikor öregedésgátló intézkedésekről beszélünk, általában a testmozgás szükségességére összpontosítunk, de elfelejtjük a legfontosabbat - a helyes étrendet az egészséges szokásokkal kombinálva. Ugyanakkor lelassítja az oxidatív stresszt és az összes sejt öregedését a testünket "- mondta egy interjúban.„ La Vanguardia ".