Önszigetelés, az arcunk bőre és mi árt neki, amíg otthon vagyunk
Otthon maradunk, nem viselünk sminket munkához vagy este kimenéshez, nem járunk a város piszkos levegőjében és mégis a bőrünk nem úgy néz ki, ahogy elképzeltük.
Friss, sima és pihent helyett száraz (vagy nagyon olajos), irritált és itt-ott megjelennek azok a lidérces pattanások. És minden idő, amelyet most extra ápolásra és szépségápolási szertartásokra fordítunk, úgy tűnik, pazarolni fog.
És ennek a negatív irányú változásnak nagyon egyszerű magyarázata van. Közvetlenül összefügg az életmódunk elmúlt hetekben bekövetkezett változásával. Igen és a bőrünk is zavart abban, hogy mi is történik pontosan.
Ez a zavart megnyilvánulhat pattanások, valamint különféle bőrproblémák formájában, mint például a rosacea vagy a dermatitis. A legrosszabb megoldás az, ha egyszerre több ilyen feltétel is megtörténik velünk. És itt vannak a rossz állapotának okai.
Fokozott stressz
Mint tudjuk, a legtöbb bőrbetegség más betegségekkel vagy a stresszel és az idegekkel függ össze. A jelenlegi helyzetben a stresszünk minden bizonnyal nagyobb, mint általában - ilyen vagy olyan okból, és ez hatással van az arcunkra.
A kortizol stresszhormon bőrproblémákhoz és pattanásokhoz vezet. A stressz gyulladást is okoz a testben, amely például pattanásként vagy rosaceaként jelenik meg a bőrön. Ez vonatkozik a tudattalan stresszre is, amely nem érezhető, de a változások miatt következik be - például otthoni munkavégzés, kimenési tilalom, konfliktusok a partnerével stb.
Az étrend változásai
Munkahelyen sokkal másképp eszünk, mint amikor otthon vagyunk. Hétvégén valószínűleg van egy szokásunk, hogy igen megsértjük az étrendünket és többet vétkezni, megérdemelt pihenésként határozva meg.