Onkológus vagyok

vagyok
Az Egyesült Államokban jól ismert orvos és tudós, Mark Hyman írt egy rovatot arról, hogy mit kell tenni, ha rákot diagnosztizálnak nálad. Itt van a fő része bolgárra lefordítva:

Sajnos életemben gyakran találkoztam rákkal: ez a családomban történt, és a betegekkel is. A probléma az, hogy a hagyományos orvoslás teljesen rosszul gondolkodik, elavult kategóriákkal, amikor a rákról van szó.

Szerencsére van alternatívánk. Ez az ún.

Más szavakkal, a rák rossz szokások eredménye.

Mit kell tenni? Ezen változtass! Ez egyrészt kiváló gyakorlattá válhat a rák megelőzésében. Másrészt néhány beteg számíthat arra, hogy az új életmód megváltoztatja őket és eltávolítja a daganatot. Ismert, hogy a szervezet immunrendszere bizonyos körülmények között a rákos sejteket is képes felismerni és elpusztítani.!

Itt van 5 dolog, amit tennék, ha ma rákot kapnék.

1. abbahagynám a cukor fogyasztását.

A cukor táplálja a rákos sejteket és hozzájárul azok fejlődéséhez. Az átlag amerikai évente 69 font cukrot és 66 font lisztet fogyaszt! Ugyanez történik a világ többi részén is, ahol 1,7 milliárd ember elhízott!

Ha meg akarja előzni a rákot, vagy legalábbis kontrollálni akarja, akkor ragaszkodnia kell egy olyan étrendhez, amely fenntartja a normális inzulinszintet.

Szüksége lesz magas rosttartalmú, friss, "igazi" ételekre, és minimalizálnia kell az édes feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. Így képes lesz enni, és egyúttal megfosztja a rákos sejteket a szükséges élelemtől.

2. Kizárnám az étlapomból az összes olyan ételt, amely nem felel meg nekem.

Mik ezek a termékek? Mindenki más. A Journal of the American Medical Association folyóiratban megjelent nagy tanulmány megállapította, hogy az amerikaiak mintegy 35% -a szenved glutén túlérzékenységben. Ha ezek az emberek minden nap kenyeret esznek, akkor előbb vagy utóbb rákban vagy szív- és érrendszeri betegségekben halnak meg.