Olvassa fel a zsírt vízzel

BAN BENszerep a máj a felhalmozódott zsír energiává történő átalakulása. Ha a testtől hiányzik a szükséges mennyiségű víz, a májnak át kell vállalnia a vesék munkájának egy részét. Terhelése csökkenti a termelékenységet. Ha a vesék normálisan működnének, sokkal gyorsabban dolgozná fel a zsírt. A cikk elolvasása után, ha megengedi, hogy ez megtörténjen, nem csak hanyagul jár a májával kapcsolatban, hanem maga is megteremti a zsírraktározás feltételeit, mert csökkenti munkájának hatékonyságát energiává alakításakor. A stagnáló életmódot folytató férfinak naponta átlagosan 12 pohár folyadékra van szüksége, nőknek pedig 9-re, hogy optimális feltételeket biztosítsanak a máj működéséhez. Jó tudni, hogy étellel napi 4 pohár folyadékot kapunk, 1 pohár az anyagcseréből származik, és a test számára szükséges maradék mennyiséget több folyadékon keresztül kell hozzáadni. Miért olyan fontos vizet inni ?

A víz annyira fontos testünk számára.

Erre a kérdésre több válasz is van:

Milyen vizet kell venni?
Az emberi test létfontosságú folyamatainak működéséhez kétségtelenül vízre van szükség. Azonban milyen vizet inni - ásványi, ipari palackozott vagy közvetlenül a csapból.

Fokozott figyelem a csapvízre.

---