Olasz "Butterfly" diéta feltárja a karcsú olasz nők titkát! Egy külföldi
Valószínűleg minden nő diétázik legalább kéthavonta. De sajnos a hatékony diétákat nehéz megtalálni
A jó étrend titka az, hogy könnyedén, erőfeszítések nélkül betartsuk. Aztán az idő múlásával az étkezés módjává válik. És nem olyan étrend, amelyet valamilyen oknál fogva követnek, hanem egyszerűen azért, mert valami természetes és kívánatos dolog lett belőle.
Ha régóta álmodtál a tökéletes formákról, akkor élvezd az étrend csodálatos hatását, amelyet úgy döntöttünk, hogy ma bemutatunk neked.
A Farfalla vagy a Butterfly diéta nagyon népszerű Milánóban. Van még egy tanulmány is, amelynek eredményei azt mutatják, hogy a város minden 5. lakója, életében legalább egyszer, ezen a diétán volt.
Miért hívják ezt a diétát? A helyzet az Farfalla abszolút könnyedség érzetét kelti.
Mivel ez a diéta Olaszországból származik, csak az országban népszerű termékeket használja: paprika, paradicsom, saláta, parmezán sajt, marhahús, olajbogyó és olívaolaj stb.
Itt található az ételek elosztása naponta
1. nap
Reggeli - 70 g párolt vagy főtt marhahús és két paradicsom.