Odšťavňovač, nebo keverő
Munkánk során gyakran tapasztaljuk, hogy sokan nem tudják, mi a különbség a facsaró, a keverő vagy a turmixgép között. Nem meglepő, ha figyelembe vesszük, hogy néhány vállalat turmixgépét gyümölcslé elszívóként hirdeti. Nézzünk meg néhány különbséget .
Mi az a lé? A gyümölcscentrifuga elválasztja a gyümölcsleveket a gyümölcsökben és zöldségekben található rostoktól (rostoktól). Az eredmény egy tömény, könnyebben emészthető étel. Valójában a szervezet a termék típusától és a sajtolás módjától függően akár négyszer több vitamint képes felszívni a gyümölcsléből, mint a teljes termékekből. Léfogyasztás ajánlott az energia gyors növelése vagy az immunrendszer stimulálása érdekében.
Mi keveredik? Nagy sebességű gyümölcs, zöldség vagy egyéb összetevő keverése folyadék hozzáadásával. Az eredmény a turmix - egészséges étel, amely gyorsan megtelít. A keverés előnye az összetevők sokfélesége. Sok mindent hozzáadhat, beleértve a diót, a magot, a tejet, a joghurtot és még sok mást. A turmix tökéletes helyettesíti a szokásos szilárd ételeket.
Mit jelent? A facsaróból nem lesz dió- vagy joghurtlé, a turmixgépből nem lesz gyümölcs- és zöldséglé. De a friss gyümölcslének és a turmixnak is megvannak az előnyei. Attól függ, mire van szüksége a testének egy adott helyzetben.
Friss gyümölcslé gyógyszerként és turmix egészséges ételként
A gyümölcslé és a keverés közötti különbséget már megbeszéltük. Mi lenne a különbség a lé és a turmix között?
Friss gyümölcslé
- koncentrált, gyorsan emészthető vitamint és tápanyagot kínál
- hatékony a fáradtság ellen
- erősíti az immunrendszert
- javíthatja a hangulatot
- helyreállítja a testet sejtszinten