Novak Djokovic egy napja; Teniszkávézók

djokovic

Mi az a program, amely lehetővé teszi Novak Djokovic olyan tökéletes fizikai állapotát, hogy a 2015-ös szezonban 82 mérkőzést és összesen 11 címet nyerhet? Milan Amanovic, a №1 világ régóta gyógytornászának elárulta a "Tenniscircus" portálon, hogy telik egy nap Nole-ban.

"Novak munkarendet követ és soha nem hagyja el" - mondta Amanovic. - Az étrend mellett az év egyetlen napját sem tölti rugalmassági gyakorlatok vagy olyanok nélkül, amelyek bizonyos módon megmozgatják az izmait. Nem számít, hogy versenyen van-e vagy éppen nyaral, egyszerűen nem engedheti meg magának, hogy lemaradjon ezekről a dolgokról.