Nelly innen; Keresett; kiderült, hogyan fogyott

innen

A "Wanted" műsor műsorvezetője, Nelly személyes profiljában megosztotta, hogyan birkózott meg a súlyával. A szőke részletesen elmagyarázta, mit élt át két terhessége alatt.

És Nelly pontosan ezt osztotta meg:

"Barátok, 2015-ben 20 kg-ot híztam és lefogytam. Februártól júniusig, amikor a kék szemű angyalom, Boril megszületett, 18 kg-ot híztam. Ezután júniustól októberig 16 kg-ot fogytam. Hashimoto-val rendelkező nőktől. betegségre, és személyesen mindannyiótokra nem tudok válaszolni, összefoglalom a tapasztalataimat.

Mindkét terhességnél korlátozás nélkül ettem - bármit és amennyit a lelkem akart. A különbség az, hogy szülés után először és 1 évig szoptattam, továbbra is szabadon és bőségesen ettem, látszólag anyatejem volt. Teljes hiba! Ez csak a terhesség miatti súlygyarapodásomat támogatta. Most, szinte azonnal a második születés után, külön diétára váltottam, 20 nap nyers ételt készítettem, és a tejem egyáltalán nem csökkent. Éppen ellenkezőleg - a fiam gyorsabban hízik, az óvatosabb étrend ellenére.