Négy dolog, amely segít megbirkózni a magas vérnyomással - Plovdiv News - News
"Ha megnézi a vérnyomás kezelésének legújabb irányelveit, nem számít, mit tesz, az életmódbeli beavatkozásnak a terv részét kell képeznie" - magyarázta. "Tehát még akkor is, ha úgynevezett nyugati orvostudományt alkalmaz, az életmód továbbra is tényező. Szeretném hangsúlyozni, hogy ez gyakran hiányzik." Néha nemcsak betegek, akik hiányolják az életmódbeli tényezőt, hanem orvosok is. Freeman egy 2017-es tanulmányt idéz, amelyben a megkérdezett 900 kardiológus 90% -a arról számolt be, hogy a táplálkozásról szóló tanulmányaik során nem tanultak semmit vagy nagyon keveset. "Fontos emlékeztetni az összes egészségügyi szakembert arra, hogy arzenálunk minden eszközével fel kell vérteznünk magunkat" - mondta. "Ez természetesen magában foglalja a gyógyszeres kezelést és az eljárásokat, de valóban többet kell megtudnunk az életmódról. Valóban időt kell szánnunk arra, hogy pótoljuk edzéseink ezen hiányosságait, hogy minden eszközzel rendelkezzünk a betegségek jobb és olcsóbb kezelésére." Azok számára, akik csökkenteni akarják a vérnyomást, nem könnyű hallani, hogy változtatniuk kell az étrendjükön és nagyobb fizikai aktivitással kell rendelkezniük, de ha vérnyomásról és szív- és érrendszeri betegségekről van szó, akkor valóban nincs más út.